Smoothie de Proteína

Ingredientes

• INGREDIENTES SECOS

• 2 cdas 2 Hojuelas de Avena Integral Clementina®

• ½ cda ½ Chía

• Opcional: ½ scoop de proteína vegetal sin gluten

• INGREDIENTES HÚMEDOS

• ½ tz ½ Leche de almendra

• ½ tz ½ Yogurt griego

• 1 1 Plátano congelado

• ¼ tz ¼ Blueberry congelado

• 2 cdas 2 Crema de Cacahuate Clementina®